Zdrowie i Wellness

Sen i pamięć: dlaczego sen wzmacnia wspomnienia, według nauki

Dlaczego długowieczność zależy bardziej od stylu życia niż od genów

Dlaczego warto jeść sardynki regularnie, a nie tylko latem?

Yoshinori Ohsumi, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny: „Kiedy organizm nie otrzymuje pożywienia, zaczyna odżywiać się martwymi i chorymi komórkami ciała”.